日曜日は料理とうんどう，ぼーい先生とうろうろ
９月ごろに「アルツハイマー」なる診断をくだされたわけですが…まあ，いまのところ，とくに以前とはそんなに変わったわけではない…というのが本人自身の観察です．まあ，医者にみてもらう前から，すでに「ものわすれ」が進行してしていた…ということにすぎないのおかもしれません．認知症のクスリであるドネペジルも効果があるのかどうか，なんともわかりませんね…
まあ，自分自身を観察するぐらいしか，やることがないので．
脳内の血流を多少なりともまともにするべく…今日も 5000 メートルのジョギング．
まだ，札幌では路上の積雪はほとんどない，という状況です．
アルツハイマーなランナーにとってはありがたいことです．
