積雪期のジョギングシューズ
すでに 12 月も一週間経過しましがた…ここ札幌では，まったく積雪もなく，走ったり，のんびり歩いたり…という状況です．まあ，そのうち「どか雪」来襲みたいになっても，なんの不思議もありませんし…とりあえず，最小限のつーきん＆ジョギングシューズは，こんなんでいいのかな…
札幌市から見て西方の山脈（標高 1000 メートルぐらい ?) は，すでに「冬山」っぽいですね．神威岳とか烏帽子岳はすでに冠雪してますね．
その後のアルツハイマー経過は，とくに何も…といったかんじで．毎日，例の ドネペジル - Wikipedia を服用中．まあ，Wikipedia でも「きやすめ」みたいな表現ですけどね．ジョギングとかで，脳内の血流がとどこおらなくなってほしーですね…さてさて…
